Primum non nocere

Come ottenere il massimo da atleti e persone

Questo libro nasce dalla mia esperienza sul campo e si rivolge agli allenatori e a tutti coloro che esercitano una leadership. Ho osservato molte volte come alle grandi competenze, strettamente tecniche, non faccia seguito un’altrettanto valida capacità nella gestione dell’atleta e come manchino alcune fondamentali conoscenze di base sui meccanismi di funzionamento umano. Molti allenatori che ho conosciuto erano involontariamente nocivi per gli atleti che, a loro volta, proprio per questo motivo unito ad una loro fragilità, si sono “persi per strada”.

Questo testo è stato scritto nella maniera più semplice possibile, ma essere un grande leader o un grande allenatore non è una cosa facile ed occorre essere molto competenti. Il primo aspetto da comprendere è che un individuo aumenta il suo livello prestativo anche migliorando la conoscenza e la gestione di sé, e un allenatore che vuole definirsi di livello ha anche il compito di stimolare e sostenere questo percorso con gli strumenti giusti e le modalità adeguate. Tengo molto alla breve parte sulla filosofia, con cui sono certo di far capire come lo sport sia strumento di conoscenza di sé, e come questa, a sua volta, si riversi sul proprio sport.

Concludo sottolineando che il modello sportivo è e deve essere esportato non solo a tutti i livelli di sport, ma in ogni ambito di vita, in quanto fornire la nostra miglior prestazione deve essere l’obiettivo di ciascuno di noi.

 16,50

Indice

  1. Prefazione
  2. La mia vita e lo sport
  3. Lo sport e la filosofia
  4. Motivazione
  5. Mindset
  6. La resilienza
  7. Locus of control
  8. Attenzione
  9. Autoefficacia
  10. Comunicazione
  11. Feedback
  12. L’ascolto
  13. Il conflitto: affrontare la persona
  14. La gara
  15. Conclusioni


ISBN: 978-88-31222-16-7
Pagine: 131
Formato: 15 x 21 cm
paolo benini
Paolo Benini
978-88-31222-16-7 primum non nocere

Primum non nocere

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